Thai giáo tháng thứ 5 như thế nào? Thai nhi tháng thứ 5 phát triển ra sao? Cách thai giáo tháng thứ 5 có gì đặc biệt? Sử dụng nhạc thai giáo, truyện thai giáo tháng thứ 5 thế nào cho đúng? Mời ba mẹ cùng tìm hiểu bài viết sau.
Sự phát triển của thai nhi
Bước sang tháng thứ 5, thai nhi đã lớn hơn nhiều với cân nặng khoảng 250 – 300g, và có chiều dài giống như một quả chuối. Các bộ phận trong cơ thể đã hình thành và dần được hoàn thiện.
Con yêu đã bắt đầu mọc được tóc, lông mày, móng tay, da bắt đầu có màu hồng. Đồng thời, xúc giác của con cũng ngày càng trở nên nhạy cảm hơn.
Não mặc dù chưa xuất hiện nếp nhăn nhưng não ngày càng phát triển hoàn thiện và phức tạp hơn. Cơ quan giác quan của con yêu như thính giác phát triển nhanh chóng, con đã có thể tiếp nhận và ghi nhớ một khối lượng kiến thức tương đối từ môi trường bên ngoài. Chính vì vậy, những kích thích và tâm trạng của người mẹ có vai trò đặc biệt quan trọng tới sự phát triển của con yêu lúc này.
Những thay đổi trong cơ thể mẹ
Ngoài chiếc bụng to ngày một lộ rõ, mẹ mang thai tháng thứ 5 còn gặp phải những biểu hiện như:
Ợ nóng: Thai lớn dần chèn ép vào dạ dày làm rối loạn cơ thắt tâm vị khiến dịch vị trào ngược lên thực quản. Sự thay đổi về nội tiết tố cũng phần nào gây cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.
Chuột rút hoặc suy giãn tĩnh mạch ở chân do thay đổi lưu lượng máu kèm theo biến động về hormone sinh dục tạo áp lực với các tĩnh mạch ở chân. Tình trạng này có liên quan đến tiền sử gia đình hoặc thiếu hụt một số vi chất nhất định trong bữa ăn.
Phù nề mắt cá chân do cơ thể mẹ lúc này tích nước nhiều hơn bình thường và triệu chứng này dễ xuất hiện khi mẹ đứng lâu. Mẹ theo dõi thai giáo tháng thứ 5 hãy yên tâm vì đây là hiện tượng sinh lý bình thường và sẽ biến mất khi bạn sinh em bé.
Đau lưng do thai lớn làm thay đổi trọng tâm cơ thể mẹ. Điều này gây ra tình trạng căng cơ ở lưng dưới.
Da mặt, quầng vú trở nên sẫm màu: Triệu chứng này không đáng lo ngại, quan trọng nhất là mẹ chú ý vệ sinh cá nhân thật tốt.
Hay thấy đau đầu, chóng mặt do tử cung ngày một phát triển và cần được cung cấp máu nhiều khiến lưu lượng máu lên não mẹ không đủ dẫn đến hoa mắt, chóng mặt.
Chứng “não cá vàng” xảy ra do sự thay đổi hormone cộng với việc căng thẳng, mất ngủ khi mang thai.
Thai giáo tháng thứ 5 cho con yêu
Mẹ bầu đã đi được nửa chặng đường thai kỳ và thai nhi ngày càng trở nên năng động hơn mỗi ngày. Lúc này, mẹ có thể cảm nhận nhịp tim của con ngày càng rõ dàng hơn. Những cử động các chi của con yêu cũng ngày một mạnh mẽ hơn khi con có thể đạp vào bụng mẹ và dùng tay xoa mặt hay ngậm ngón tay vào miệng.
Chính vì sự phát triển nhanh chóng của con yêu trong giai đoạn này mà việc mẹ áp dụng một chế độ thai giáo hợp lý với các phương pháp phù hợp sẽ giúp tối ưu sự phát triển của con, đồng thời đem đến những trải nghiệm thai giáo tuyệt vời cho cả mẹ bầu và con yêu.
Các phương pháp thai giáo tháng thứ 5 không chỉ giúp mẹ bầu được thư giãn, duy trì cảm xúc tích cực, tâm trạng ổn định để con yêu được phát triển an toàn và hạnh phúc trong bụng mẹ mà còn giúp kích thích tốt nhất sự phát triển não bộ và các giác quan của con.
1. Thai giáo bằng âm nhạc
Khi con yêu có thể nghe được các âm thanh từ thế giới bên ngoài, thì việc thực hành các phương pháp thai giáo bằng âm nhạc và thai giáo ngôn ngữ giúp thính giác của con phát triển, đồng thời con có thể ghi nhớ giọng nói của ba mẹ khi được ba mẹ trò chuyện thường xuyên.
Theo phương pháp thai giáo của người Nhật, trong cuốn phương pháp thai giáo mới (nuôi dạy trẻ bắt đầu từ thai nhi), tác giả Shichida Makoto cho thấy tâm trạng thoải mái của người mẹ chính là môi trường thai giáo tốt nhất dành cho con yêu.
Chính vì vậy, thai giáo bằng âm nhạc vẫn được khuyến khích để mẹ bầu thực hiện khi thai giáo tháng thứ 5 cho con yêu. Vì âm nhạc giúp mẹ bầu được thư giãn, tạo tâm lý thoải mái, cảm xúc tích cực để con yêu được phát triển tốt nhất.
Cũng giống như thai giáo 3 tháng đầu, mẹ bầu có thể chọn nghe những bản nhạc mà mình yêu thích, đồng thời phù hợp với cả mẹ và con yêu, miễn sao tinh thần của mẹ được thoải mái nhất.
2. Thai giáo bằng ngôn ngữ đối thoại
Ba mẹ có thể trò chuyện cùng con về những chủ đề quen thuộc khác nhau trong cuộc sống hàng ngày, hay kể cho con nghe về những người tốt, việc tốt mà ba mẹ gặp trong ngày. Khi thấy những cảnh thiên nhiên đẹp đẽ, ba mẹ hãy trò chuyện và miêu tả cho con yêu biết.
Đây cũng chính là cách thai giáo của mẹ Đỗ Nhật Nam Chị Hồ Điệp khi thực hành thai giáo bằng ngôn ngữ cho con. Chị chia sẻ: “Khi thai giáo cho Nhật Nam, tôi mô tả cho con nghe mọi thứ. Khi đi chợ, đi siêu thị, tôi đều kể và miêu tả cho Nam nghe về không gian, thời tiết, hình dáng và màu sắc các đồ vật.”
3. Thai giáo vận động cho thai nhi
Các phương pháp thai giáo vận động cho thai nhi giúp tăng cường sự vận động và rèn luyện các phản xạ có điều kiện của con để con yêu được phát triển về thể lực và trí lực một cách toàn diện. Vuốt ve, đồng thời tâm tình cùng con yêu chính là hình thức thai giáo vận động cho thai nhi vào tháng thứ 5.
Ba mẹ đặt hai tay lên bụng, âu yếm và cưng nựng con bằng cách trò chuyện, thủ thỉ với con, nói cho con nghe những mong muốn, nguyện vọng của mình với con, hay kể cho con nghe những câu chuyện vui để con vừa cảm thấy vừa thấy an toàn vừa cảm nhận được tình yêu thương của ba mẹ.
Phương pháp thai giáo kiểu Nhật cho thấy an toàn là nguyên tắc đầu tiên tối quan trọng khi thực hành thai giáo vận động cho cả mẹ bầu và con yêu.
Chính vì vậy, khi thực hiện vuốt ve bụng bầu, ba mẹ tránh dùng bàn tay xoa bụng bầu trong ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ vì đây là giai đoạn vô cùng nhạy cảm, gây nguy hiểm cho cả mẹ và con yêu, đặc biệt với những mẹ có tiền sử sảy thai và sinh non.
4. Thai giáo xúc giác cho thai nhi
Thai giáo xúc giác còn giúp tăng cường sự phát triển giác quan xúc giác và vùng não bộ xử lý thông tin của con yêu.
Thai giáo bằng trò chơi ấn đấy giúp thúc đẩy thai nhi cảm nhận được những kích thích từ môi trường bên ngoài và sẽ lưu giữ lâu dài trong phần ký ức tươi đẹp của con cho đến lúc sinh ra.
Đồng thời, con yêu được rèn luyện cử động các chi thông qua các trò chơi của mẹ, giúp cho con trở nên linh hoạt, nhanh nhẹn hơn, các chi cũng phát triển khỏe mạnh hơn.
Thai giáo là điều tuyệt vời mà ba mẹ đem đến cho con yêu. Thai giáo giúp mẹ bầu có một thai kỳ nhẹ nhàng, vui vẻ, có nhiều kỷ niệm đáng nhớ. Con yêu được hưởng những điều tốt đẹp nên sẽ phát triển tốt hơn.
————————————————
